5. 8. 2022                    PRUHOVANÝM  DNEM                     24 km

Na startu všeho je jen pruh tmy. 
Hluboká noc...s předzvěstí rána. 
Pěšinka po žluté, strmá a obávaná, 
kropená z pruhů čel slanými obětmi. 

Pruh srpna zívá za hradbou stromů. 
Poslední výšvih, čelovka z čela...
...z východu lampa na cestu domů, 
v zádech van z křídel archanděla. 

Sbíháme pruhem z jitřního kamene. 
Drť svalů stehen, viklavá hlezna. 
Kdo horu poznal, placku již nerozezná - 
byť smrádla Peklem, zavoní Edenem. 

Běžecký mundúr oblékl pruhy - 
tmu, letní svítání, šajn, trávy zeleň...
...jen ten, kdo káže si: "Vstávej a neleň," 
rozliší nejlépe (ač zcela tuhý), 
co vše lze získat z palety duhy.

5. 8. 2017                    2  MÍLE  SE  ŠKLEBEM                   6 km

Závod je příliš krátký - 
vůbec se nestačím rozehřát.
Rozškleben jsem už u obrátky, 
ač bych se měl nejspíš smát...

...závod je příliš dlouhý 
pro lemru šklebnou rádu sedící - 
za chvíli mé z olše nohy 
počnou se vymlouvat na plíci...

...když v cíli protínám pásku, 
snaže se méně vrávorat, 
rozšklebený ksicht vydá hlásku:
"Závod měl délku tak akorát!"

6. 8. 2022                       JAK SE BĚHÁ V OBLACÍCH                22,6 km

Na Radhošti sviští vodorovné mraky...
...co se to děje, co se to děje?
Právě jsem vrazil do Metoděje!
Neměknu, neheknu - a jsem na to hrdej,
vždyť je i s Cyrilem strašlivě tvrdej.

Oba na hoře bičují oblaka, 
halí je do mlhy, sprchují deštěm,
v letních dnech slunečných davy je omakaj,
v zimě je svírají mrazivé kleště.
Stojí tu v kameni...a mé nohy taky.

Podruhé vrážíme do Tanečnice.
Tančí nad Beskydy tisíce let.
Dáme jí kamínek - teď jich tu více -
ať na nás vzpomíná beskydskej svět.

Pod Černým mlýnem vrážíme do stěny.
Hnáty se mění z křemene na máslo.
Pekelné stoupání trká nás rohy,
plicní žár hasí z úst stříkance pěny -
na ksichty čertovské máme přec vlohy,
když dálky Lucifer dá běžcům vyfásnout.

Zpátky na Pustevny po úbočích -
hlavně tu nevrazit do brtníka!
Pokud by v polotmě zaútočil -
zdali se před ním nepomočí,
zdali se včas horou rozutíkaj?

V oblacích soumrak se skrývá,
Pustevny v noc temnou noří...
...a dál?...
Poslední hora už zbývá,
kdypak ji vběhneme pokořit?

    

9. 8. 2017                 SÁM  V  LESE   S  EXOTEM                20 km

Proč prchá mravenec, 
když země u tůní duní? 
Proč frnkne vzhůru z větvičky kos?
 Protože Šleha po lese funí - 
protože dupe jak splašený los...

...proč i ten svalovec za kmen se krčí, 
sevřený vrčíc dole na kostrči? 
Proč dívky překotem se srdce tlukotem 
mizí před kokotem s jekotem za plotem? 
Protože Šleha drtíc smrčí chrčí - 
všichni se bojí setkání s exotem...

10. 8. 2022                  NEUROPAT  NA  VÝBĚHU                 11 km

Blahoslavení hbitý tělem, kdo málo padá. 
Co jsem dnes provedl? Lehce lze hádat...
...když na věc myslíš, často se zhmotní. 
O čem dnes dumám? "Jen nezakopni!" 

Malinkou chvíli naděje žijí. 
V běhu tu DG však přetěžko skryji - 
neb vlevo trápen jsem neuropatií. 

Ač zvedám levačku tak málo od země, 
pády se zády stavěly ode mne...
..."krucinálhergotfagotdonevetr!"...
...kamínek vystouplý o pouhý centimetr - 
a já tu potupně, v chrastivém zvuku, 
přistávám na břiše u kmene buku! 

Kdo v běhu nedrží balanc, 
dlaň s kyčlí má nadranc!

15. 8. 2022                 DOHONIT  DÉŠŤ                    13 km

Po nebi honí se mraky.
Sice je přes třicet, ale má zapršet.
Takže dnes riskuji v biu trojce.
Některé jedince trefí v tom šlaky,
já ale nedbám...a vybíhám hned -
k Vltavě, dolů, po trojské spojce.

Přesně, když skulím se do Stromovky,
hustá čerň nad hlavou kulminuje.
Naděje stoupá, tučňák se tetelí,
čechrá si peří, roztáhne krovky...
...pár kapek - ukázka - teplý fén duje...
...a déšť mizí takzvaně...v prdeli.

Pod peklem saharským honí se Šleha - 
jak by chtěl  rájem arktickým běhat!
Marně dal zdraví všanc pro trochu vody,
marně čněl bleskům vstříc hromosvody!
V Sahaře tučňáci ztrácí klíč od pohody -
jen pár dní sucha změní je v lenochody.

19. 8. 2017                    VELTRUBSKÁ  ASI  DESÍTKA                  14 km

Asi začnu běhat s nosem nahoru - 
asi se mi v srpnu trošku daří.
Asi začínám být s formou ve fóru, 
asi mám ten blbý úsměv v tváři.

Asi se to tady vůbec nesešlo - 
přesto bedna bude asi droga. 
Asi mně to pořád ještě nepřešlo...
...asi bych měl poznat psychologa.

  19. 8. 2022                       NEJTĚŽŠÍ BĚH V... BIU 7!                   10 km

Pocitově nejtěžší...
...a rozhodně mne netěšil.
I té džungli v Kamerunu 
fakt bych přednost dal 
před trápením v slowly runu, 
v nějž jsem se dnes uvrtal.

Nedělám z běhu vědu, 
rád se zvednu z lehu, sedu -
jenže je snad bio sedum! 

Takže pouze krátká trasa 
v tempu "lehce pod deset"...
...stejně se mi zvedá kasa 
a sůl celé tělo spásá, 
když před dveřmi octne se. 

Pocitově nejtěžší - 
tohle až mráz vyřeší?

22. 8. 2017                UPROSTŘED  POSTŘIKU                   13 km

Na širém lánu monstrózní stroj 
vysunul v boků masivní zbroj. 
Zamířil postřik k blízkosti běžce,
jak oblak mincí, jež sypou se z měšce.
Desítky trysek stříkají jedy - 
jestli je vdechnu, vdechl jsem naposledy.

 Prcháme sprintem šílenou dálku, 
nechceme zažít chemickou válku.
Vítr byl dnes naším kamarádem - 
my běželi vpředu, on foukl zadem.

24. 8. 2017                  V  HLEDÁNÍ                    17 km

Cesta je prach a troud 
a vysušená vegetace - 
a skrz kalný čmoud 
z rozdupaných hroud 
ztrácí se orientace - 
bez legrace...

...hledám v něm cestu u Moravy, 
hledám v něm cestu u Kyjovky, 
hledám jí bez pití, bez potravy -
 uondán, ovíněn - svěšený krovky...

...lužní les chladný za svítání
 jen pískot dravce ruší. 
Mám krásu běhu sevřenou v dlani 
a mlžné slunce dá teplo duši.

24. 8. 2022                  TŘI  NA TŘI...A NA TŘI                     18 km

Jak těm třem trojkám rozumět?

Tři běžci, tři vyhlídky...a tři piva.
Plus dvě velké limonády.
Co jiného nám třem zbývá
po třech šplzích dohromady? 

Běží se mnou rozumně -
jen o píď vpředu...a já? Na gumě.

Říkám si: "Mládí vpřed!", 
funíc v kopci ke kříži...
...nelze přec tělo přetížit."
První sic v snížené prestiži 
kříž svatý nad řekou neshlížím - 
předcházím ale obtížím:
"Kdo moc spěchá, dřív se rozklíží",
praví můj kamarád ortoped...

...na třech kopcích: tři litry potu,
třikrát výhled, tři ksichty k fotu...
...a pak třikrát půllitr béčkových iontů.

30. 8. 2017                    PŘED  JIZERSKOU  PADESÁTKOU                   13 km

Poslední kolečko před sobotou. 
Jak zrovna hlásí - i před pěknou slotou. 
Poslední kiláčky se starou botou, 
poslední výklus před robotou. 

Už zase zmítám se nejistotou, 
snad se v cíl dostanu před temnotou.
 Leháro budiž nadhodnotou, 
naberu síly před Golgotou. 

Poslední běh před padesátkou - 
jestli to dám, rozstřelím lustr korkovou zátkou!